보통 진행 시간
60–90분
관리 방식 상세
스포츠마사지, 진행 방식과 선택 기준
활동 뒤 신경 쓰이는 부위를 중심으로 범위와 강도를 세밀하게 맞추는 관리입니다. 일반적인 시간은 60–90분이며, 오일과 움직임, 원하는 압을 함께 확인하면 선택하기 쉽습니다.
압과 움직임
중간–강한 압 · 움직임 보통
예약할 때 전할 내용
오일 선호, 집중할 부위와 제외할 동작, 원하는 종료 시각을 함께 알려주세요.
진행 전후 흐름
원하는 방식이 맞는지 세 번 확인하세요
시작 전 선호 확인
압, 오일, 집중 부위와 불편한 자세를 짧게 공유합니다.
진행 중 강도 조절
느낌이 맞지 않으면 참지 말고 압이나 동작 변경을 요청합니다.
종료 후 여유 확보
곧바로 이동해야 하는 일정은 피하고 정리할 시간을 남겨둡니다.
